生活時間が変です。

生活時間が崩れて一旦直ったかに思えていたのが、まーた、ぐちゃぐちゃです。
朝まで起きてるのが平気になってきてしまった・・・。
というか、1日半ぐらい活動して、電池が切れたように寝始めるとか、夕ご飯の後に急速な睡魔に襲われて、数時間寝てしまい、本来寝るべき時間には眠たくなかったりして、仕事も中途半端になるので、23時とか24時から仕事再開してしまったりして、気が付くと朝まで・・・そのまま次の日の仕事に入り、お客さんのところを周ってたり。いい加減効率も落ちてきてるので、なんとかしたいのだけど、なんとかできない・・・変なスパイラルにはまってます。(涙

一人で仕事してる状態で一番してはいけないことをしてしまっているような気がします。正しい仕事は、正しい生活から・・・。

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